Як запобігти вірусним інфекціям?

Саме зараз, під час постійних відключень світла і тепла, коли на вулиці і в оселі холодно, важливо памʼятати про те, як мінімізувати ризик розвитку захворювань.

♦️Щоб уникнути ризику захворіти ГРВІ або грипу дотримуйтемя простих правил:

💠 мийте руки, коли повертаєтеся додому чи приходите на роботу. Користуйтеся антисептиком, якщо немає можливості помити руки – зокрема, якщо трималися за поручні в громадському транспорті тощо;

💠уникайте великих скупчень людей. Або використовуйте маску, щоб зменшити ризики потрапляння вірусу через дихальні шляхи;

💠 дотримуйтеся гігієни кашлю та чхання – прикривайтесь ліктем або хустинкою;

💠 дотримуйтеся фізичної дистанції 1,5-2 м в чергах та громадському транспорті, за можливості;

💠 щеплюйтеся проти вакцинокреваних інфекцій.